Masaj Nedir? Gerçek Masajı Öğrenmek İçin Lütfen Okuyunuz

Masaj Nedir? Gerçek Masajı Öğrenmek İçin Lütfen Okuyunuz

Masaj

Masaj doğuştan hepimizin iç güdüsünde bulunan doğal bir yöntemdir, bazen ağrıyan omuz için bazen de stresten buruşmuş anlımız için arkadaşımızdan omuzlarımızı ovması için ricada bulunuruz. Masaj hasta, bitkin ve yorgun organların iyileşmesine ve kendini yenilemesine yardımcı olmak amacı ile çeşitli hareketler ile vücudu ısıtarak ovma anlamına masaj denir. Masaj enerji noktalarının uyarılması ve kasların yoğrulması – gevşetilmesi ile rahatlama ve bedenin sağlığa kavuşması için yapılan uygulamaya masaj denir. Masaj kelimesinin anlamı iyileştirme, şifa, rahatlık, ağrılardan arınma gibi anlamları çağrıştırsa da ülkemiz genelinde masaj kelimesi insanlarda fuhuş, zina, genel evi ve aklınıza gelebilecek yüzlerce takma isim gibi içerikleri algılamaları son derece üzücüdür. Fakat bu iş için yıllarını harcamış kendini profesyonelce bu işe adamış biz masörleri derinden üzmektedir. Masaj; yaşlı, genç, çocuk, erkek, kız bütün insanoğlu için gerekli bir ihtiyaç olmasına rağmen ülkemiz genelinde masaj kelimesi itibarını yitirmiş, farklı amaçlara hizmet veren bay ve bayanların en uygun kullanabileceği bir kelime haline gelmiştir. Masaj adı altında dönen türlü ahlaksızlıklar için neden masaj kelimesi kullanıldığını henüz anlamış değiliz. Biz piyasada Masaj kelimesini kötü amaçlar için kullanan bay ve bayanlara tabiri caiz ise, masörcük ve masözcük isimlerini kullanıyoruz. Bu ahlaksız masörcük, masözcük ve işletme sahiplerine buradan seslenerek elinizi bu değerli şerefli ve insanlığa katkısı anlatılamayacak kadar faydalı olan masaj kelimesinden ellerinizi çekin. Masaj yapmak bir insanın sağlığına yardımcı olmak, ağrıyan bel, boyun, omuz, bacak, sırt ve el gibi vücudun herhangi bir bölgesine masajın mucizevi gücünü ve tecrübemizi kullanarak bu ağrıları ortadan kaldırmak sağlık bir yaşam, ağrısız bir bedene kavuşması, ruhen ve bedenen rahatlık sağlaması için yapılan uygulamadır. Biz, ayaklar altında ezilmiş masaj kelimesinin değerini ve anlamını sizlere anlatabilmek için büyük çaba, zaman ve emek vermekten hiç yılmadan, yorulmadan hizmet vermeye devam etmeye çalışıyoruz. Masaj eğitimi alan gerçek masör ve masözler masörlük yemini ederek müşterilerin mahremiyetine saygı göstermeye yeminlidirler. Bu yemin içerisinde masaj hizmeti alan bay ve bayanların da masaj yaptıran kişinin mesleğine saygı göstermeleri, ahlak dışı isteklerde bulunmamaları. Masaj oyuncak, sadece keyif, sadece lüks anlamları için değil, belirli aralıklarla alınması gereken tıbba yardımcı bir uygulamadır. Dünya genelinde bir ağrı şikayetinden dolayı doktora giden hastalara doktorlar tarafından reçetelerine hangi masaj, kaç seans alınacak diye yazılır. Ve bu masaj ücreti devlet tarafından karşılanır. Bütün hastalıkları, ağrıları doktorlar giderir mantığı son derece yanlış olduğu bir gerçektir. Bir sırt ağrısı, boyun ağrısı için gittiğiniz doktor size masaj yapamaz reçetenize kas gevşetici iğne ve ilaçlar yazarak sizleri gönderir. Peki, kas gevşeticilerin size verdiği zararı biliyor musunuz? Bilmiyorsanız Akaponto size bu kas gevşeticilerin zararlarını araştırmanızı ŞİDDETLE tavsiye eder. (Bu konu doktorlarımızı rencide etmek, aşağılamak, yaptıkları işi küçümsemek için yazılmamıştır) Masajın faydalarını anlayabilmeniz için 5-7 yıl boyunca masaj tarihçesini incelemek, masaj eğitimlerine katılmak, yüzlerce masaj kitapları okumanız gerekir. Masajın sağlığımız için önemini birkaç kelime ile anlatamayacağımızı belirmek isteriz, fakat bunun için Shiatsu terapisi hakkında biraz bilgi edinmeniz masajın önemini bir nebzede olsa sizleri bilgilendirmeye yardımcı olacaktır. Sizlere masajın faydalarının hepsini anlatamasak ise de birkaç tanesini paylaşmak isteriz.

gercek-masaj-istanbul-faydalari-en-iyi-kaliteli-profesyonel-tavsiye-edilen
Masajın vücudumuza faydaları:
Kireçlenme, boyun, sırt, bel, bacak ağrılarının giderilmesine yardımcı olur,
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Kan dolaşımını düzenler
Metabolizmayı hızlandırır
Sindirim ve Boşaltım sistemine yardımcı olur
Yağ yakışını hızlandırır
Ödem ve toksin atılımını sağlar
Kasları gevşetir
Uyku düzenine yardımcı olur
Stres ve yorgunluğu giderir
Migren ağrılarını azaltır
Endorfin salgılanmasını sağlar. Endorfin zaten vücudun doğal olarak ürettiği en iyi ağrı kesicidir. Endorfinin anlamı mutluluk hormonudur.
Hassas, yorulmuş, yaralanmış kasları canlandırır.
Kramp girme ve spazm olasılığı azalır.
Bel ağrısını hafifletir.
Hareket kabiliyetini artırır.
Ameliyat sonrası acıları azaltır
Doku ve organlarda ki oksijen dolaşımı artar
Depresyon ve gerginlik azalır
Selülit oluşumu yavaşlar, azaltır
Hareketsizliğe bağlı oluşan hastalıklar azalır
Kabızlığı engeller
Sindirim kolaylaşır dolayısıyla zayıflamaya yardımcı olur
Doğumu kolaylaştırır
Tansiyonu dengeler
Stres hormonlarını azaltır.
Depresyonu yatıştırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Ağrıları azaltmaya yardıma olur.
Hücrelerinizin aktif hale gelmesine, yaşlanmanızın gecikmesine,
Gergin sinirlerin rahatlamasına, psikolojik olarak rahatlayıp gevşemenize,
Yorgunluğun ve kas ağrısının giderilmesine, kasların canlanmasına ve fazla yağların vücuttan atılmasına,
Hastalıklara karşı vücudun direncinin ve kapasitesinin artmasına,
Metabolizmanın hızlanmasına ve kan dolaşımının artmasına,
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine,
Toksinlerin vücuttan atılmasına,
Daha sağlıklı bir hayat yaşamanıza,
Organların ve vücut fonksiyonlarının gelişmesine, güçlenmesine,
Oksijen alımının artmasına,
Sert durumda bulunan kaslarınızın rahatlamasına, selülitlerin giderilmesine, göze çirkin gelen genişlemiş damarların azalmasına,
Şişmanlamayı önlemeye yardımcı olur.
Bayanlara özel masaj türü:
Düzenli masaj yaptıran kişilerde;
1-Baş, boyun, sırt, bel, siyatik, romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
2-Kan dolaşımını düzenler.
3-Stresi yok eder.
4-Kaslarınızı ve cildinizi canlı ve diri tutar.
5-Kalp krizi riskini en aza indirir.
6-Sizi zinde huzurlu ve mutlu bir insan yapar.
7-Tıkanan Lenf kanallarını açılmasına
8-Selülitlerin oluşumunu engeller, azaltır ve giderilmesine yardımcı olur.
Sitede bulunan yazıların telif hakkı akaponto.com a aittir. Hiçbir yerde, izin alınmadan, habersiz yayınlanamaz. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.
 “Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

masaj nedir, gerçek masaj, ağrı, bel, boyun, zayıflama, masör, masöz, masaj salonu, ağrılar, stres

Masaj Nedir? Gerçek Masaj İstanbul AKAPONTO

TIBBİ MASAJ Medical Masaj İstanbul

TIBBİ MASAJ Medical Masaj İstanbul

Tıbbi masaj kavramı ülkemizde pek reğbet görmeyen fazla duyulmamış, anlaşılmamış olması bu tür masajları uygulayacak kişilerinde yetişmemesine olumsuz yönde katkısı olmuş. Bilinmesi gereken tıbbi masajın yurt dışında yani diğer ülkelerde doktorlar tarafından reçeteye yazıldığı ve uzman masörler tarafından yapıldığı bilinmektedir. Ve tıbbi masaj ihityacı olan hasta veya kişilerin yaptırdıkları tıbbi masajın ücretini devlet tarafından ödendiğini biliyormuydunuz? Sırt ağrıları, bel, boyun, omuz ve bacak ağrıları kasların incinmesi gibi bir çok alanda uygulanan tıbbi masajın içeriği medikal masaj olarak adlandırılır. Bu masaj türü diğer yağlardan farklı ağrı dindirici özelliği olan medikal kremler ile yapılmaktadır.

Bütün ağrı ve şikayetler için ilaç kullanmayınız

Sırt, bel, boyun veya bacak ağrıları için doktara gittiğiniz de hemen şu ilacı al kullan mantığını artık bir kenara bırakmalısınız. Şu ağrı kesiciyi, antibiyotiği kullan geçmez ise tekrar gel hurafelerine çok dikkat ediniz. Emar, röntgen veya film çektirin, kan analizi yaptırın muayene olun eğer ciddi bir sorun yok ise ilaç kullanmayın. Bilinçlenin, keyfi ve boş yere kullandığınız ilaçlar vucüdunuzun bir bölümüne ciddi zararlar vererek ileri ki zamanlarda karşınıza büyük sorun olarak çıkacağını aklınızdan çıkarmayınız. Dünyanın en çok ilaç kullanan ikinci ülkesi Türkiye olduğunu unutmayın. Yurtdışında ilaçlar mecbur kalınmadığı sürece kesinlikle kullanılmamaktadır.

6-bel-agrisi-icin-medikaller-bel agrisi-sebepleri-ve-cozum-yontemleri-bel-agrilarina-tedavi

DİKKAT: KAS GEVŞETİCİ Tablet-HAP VE İĞNELER

Ağrıyan bir bölgeniz için kas gevşetici iğne, tablet gibi ileri derecede yan etkisi bulunan ilaçları kullanmadan önce 100 defa düşünmenizi tavsiye ederiz. İnternette araştırarak kas gevşetici ilaçların yan etkilerine ve kullanan kişilere danışabilirsiniz. Bazen tedavisi mümkün olmayan kemik erimesi ile sonuçlanabilecek derecede etkili ve tehlikeli olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. Uyku, halusilasyon, depresyon, gibi yan etkileri sadece bir kaçıdır. Dünyanın en büyük para rantlarından biri ilaç ve medikal sektöründedir. Uyuşturucu ve sihal ilk üç arasındadır. Bu kadar büyük bir rantın döndüğü çarkta hiç kimse çıkıpta size ilaçların zararlı olduğunu anlatmayacaktır. Bir çok hastalığın tedavisi psikolojiktir, bir çok ağrı ve sorunların sebebi strestir. İleri ki yazılarımızda mutlu, huzurlu ve sağlıklı yaşam için çok uzun ve faydalı bir yazı yazacağız. Bizi takip etmeye devam edin.

Sırt Ağrısı Tedavisi Önerileri, medikal masaj videoları,medikal masaj nasıl yapılır ,medikal masaj teknikleri ,medikal masaj nedir ,masaj ürünleri fiyatı , tıbbi masaj ,medical masaj istanbul

DETAYLI BİLGİ İÇİN LİNKTEN ULAŞABİLİRSİNİZ. MEDİKAL MASAJ (Tıbbi masaj)

“Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

Sitede bulunan yazıların, görsel ve içeriğin hiçbir yerde izin alınmadan veya habersiz yayınlanması, değiştirilmesine hiç bir şekilde izin verilmemiştir. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.

medıkal masajın

medical ayak agrıları cözümü

medical masaj eğitimi istanbul

medical masaj istanbul

medical masajin faydalari

medical massage in istanbul

medical massage istanbul

medikal bacak masajı

medikal bel ve sırt masajı

medikal hediye telefon

medikal masaj

medikal masaj ani

medikal masaj istanbul

En çok rahatlatan masaj türü hangisidir en iyi masaj çeşidi tavsiyesi

En çok rahatlatan masaj türü hangisidir en iyi masaj çeşidi tavsiyesi

Medikal masaj ve selülit masajı tedaviye yardımcı masaj olduğu için hafif tatlı bir ağrı verebilir. Bunların dışında ki hemen hemen bütün masaj türleri vucüdu rahatlatır. Keyif verici, kasları gevşemesinde ve insan psikolojisinde olumlu etkileri vardır. Masaj lükse kaçan bir uygulama değildir. Tüm canlıların ihtiyacı olan kesin kanıtlanmış bir uygulamadır. Rahatlama amacı dışında tedavilere yardımcı alternatif tıp olarak da bilinir. Omuzlarınızda ağrı ve yorgunluk durumunda arkadaş veya ailenizden birine omuzlarınızı ovması için ricada bulunduğuz dönemler olmuştur. Bu da masajın ihtiyaç olduğunun kanıtlarından sadece biridir. Eskiye binlerce yıl geriye bakıldığında refleksoloji, sıcak taş masajının izlerine rastlanmaktadır. Masaj ülkemizde bilinçsiz bir grup tarafından ahlaksızlıklarda kullanılacak en uygun yapıya sahip olması bu sektördeki gerçek masör, masöz ve terapistleri derinden üzmektedir. Bu küçük bilgileri sizlere paylaştıktan sonra en çok rahatlatan ve masaj yaptıranların en çok beğendiği masajlar hakkında bilgi aktarmaya çalışacağız.

Herkesin bünyesinde farklılık olduğu gibi herkesin sevdiği masaj türününde doğal olarak değişeceğinin bilinmesi gerekir. Anti stres masajı bütün masaj türlerinin en rahatlatıcı etkiye sahip olduğu bilinir. Bunun yanı sıra aromaterapi masajı da kullanılan yağların kokusu ve yapılan masaj teknikleri, manipülasyonları ile sevilen masajlar içerisindedir. Bir diğer rahatlatan ve ülkemizde pek bilinmeyen Lomi Lomi Hawai masajıdır. Bu masaj kollarda ki kalın kaslar ile uygulanır. Ayrıca ellerin yan kenarındaki kalın etler ile de uygulanır. Parmak baskıları yoktur, sıvazlama ve yoğurma işlemleri masajı yapan terapistin kol kaslarını ve el kenarında ki kasları kullanarak yapmasına dayanır. İndian head yani hint baş nokta masajı da dinlendirici, rahatlatıcı ve anti stres etkisi vardır. Shiatsu terapisinde ki sinir uç noktalarına uygulanan sert baskılar da hafif ve hemen geçici ağrıların sonrasın derinlemesine rahatlama sağlamaktadır.

 

Baş nokta masajı Hint baş masajı (İndian Head Massage)

Baş nokta masajı Hint baş masajı (İndian Head Massage)

Hint baş masajı (İndian Head Massage) binlerce yıllık tarihi kökü ile hindistanta uygulanan bir masaj türüdür. Anavatını hindistan olan hin baş masajı sinir uçlarına denk gelen refleks noktaları üzerinde yoğunlaşmış, parmak baskılarının fazlaca kullanıldığı bir masaj çeşididir. Ülkemizde pek fazla bilinememkle beraber, uygulamayı yapan masörlerde parmakla sayılacak kadar azdır. Ayurveda masajı ile yakından alakası olduğu bilinir. Fakat arasında ki en büyük farklardan biri ayurveda masajı bol yağ kullanılarak yapılsa da hin baş masajında masaj yağı kullanılmadan da yapılabilmektedir. Günün yorgunluğunu ve stresinden arınmak için tercih edilen hin baş masajı, yüz ve kafadaki kan dolaşımın artması ile sağlıklı bir yaşam içinde tercih edilmektedir.
Hint baş masajı amacı baş, yüz, boyun ve omuz dokular, kas ve eklemlerde biriken stresi dağıtarak ortadan kadırmayı amaçlar.

Hint Baş Masajı Nasıl Yapılır?
Masaj yaptıran kişinin, kıyafetleri tamamen giyinik, bir sandalyede oturur. Masaj terapisti boyun, omuz ve kafa derisi alanları üzerinde derin yoğurma ve sıkıştırma hareketleri uygulanması dahil olmak üzere farklı hareketler kullanır. Buna ek olarak, terapist refleks noktalarına hafif ve yavaş basınçlar uygulayarak rahatlama sağlamasını sağlar.

 

İndian head masajın (Hint baş masajı) süresi ne kadardır?

Bu masaj genellikle yirmi beş veya kırk beş dakika sürecek şekilde uygulaması yapılır. Bu masajı süresi boyunca masaj yaptıran ve yapan kişi arasında konuşma diyaloğunun olmasamsı ve ortamın sessiz olması daha yüksek verim sağlayacaktır. Meditasyon veya relax müzikler eşliğinde yapılır.

Hint baş masajının etkileri nelerdir?

Hint baş masajı stres, gerginlik, yorgunluk, uykusuzluk, baş ağrısı, migren ve sinüzit ağrılarında rahatlatma için en uygun masaj türlerinden biridir. Daha önce hint baş masajı yaptıran kişilerin deneyimlerinde enerjik , canlanmış ve daha iyi konsantre duygusu bıraktığı, derinden sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi olduğunu bildirmişlerdir.
Hint baş masajının Faydaları nelerdir?
Hint baş masajı, boyun ve omuzlar eklem hareketliliğinde artış ve esnekliğini sağlar, kan dolaşımını ve lenfatik akımı arttırır, kas gerginliğini ortadan kadırır gevşetir ve rahatlatır. Bağ dokusu gevşer ve birikmiş toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu stres ve gerginlik etkilerini azaltmak için özellikle seçilen ve tavsiye edilen masajların başında gelir.
Yan etkileri var mıdır? Uygulanmaması gereken kişiler ve durumlar nelerdir?

 

Bazı kişilerde yorgunluk, baş dönmesi, ya da ağrıyan kasları (vücut toksinleri ve atık maddelerin ortadan kalması ile) idrar yapma arzusu doğal olarak artabilir. Tüm bu etkiler masajdan bir kaç saat sonra tamamen ortadan kalkar ve bunlar kötü anlamda yan etkiler değildir. Bilinmesinde fayda olan ektra bilgilerden ibarettir.

 

Dikkat Önemli Uyarı;

Eğer son zamanlarda kafa veya vücudun herhangi bir yerinde ameliyat geçirdiyseniz,

baş veya boyunda yaralanma var ise Hint baş masajından kaçınılmalıdır.

AYRICA, tromboz veya emboli öyküsü; spondilit veya spondiloz. Yüksek veya düşük kan basıncı, şeker hastalığı varsa, kalp rahatsızlığı, kanser ve osteoporoz gibi hastalıklarda DOKTORUNUZA DANIŞINIZ, doktor izinleri dışında masajın yapılması mümkün değildir. Bazı riskler oluşturabilmektedir.

Her tedaviden önce en az beş saat alkol almadığınızdan emin olun.

Hamile Masajı İstanbul

Hamile Masajı İstanbul

Hamile masajı nedir?
Hamile masajı bütün gebelik döneminde ki bayanların yaşadığı ağrıların azalması için gerekli bir masaj türüdür. Hamilelik döneminde vücut şeklinin, ağırlığı ve dengesi değişir. Ve alışılmadık bir vücut şekli oluştuğundan hamile bayanlarda özellikle bel, sırt, bacak ve ayaklarda ağrılar oluşturur. Bu ağrıların büyük bölümü kasların normalin üzerinde kasılmasından kaynaklanır. Vücutta oluşan ağrılar masaj yapılarak kasların gevşemesine ve ağrıları bulanan kişinin rahatlamasına yardımcı olur. Bu sebepten dolayı hamile masajı yaptırmak beden ve ruhen rahatlatır, hamile masajını çocuğunuz da hisseder sakinleşir ve rahatlar.
Hamile masajı Nasıl yapılır?
Hamile masajı bacaklara, baldırlara, kollara ve sırt bölümüne yapılır. Hamile kişi sırt üstü yatırılarak ayak tabanlarına masaj yapılır. Daha sonra yan tarafa yatırılır ve vücudun sağ, sol tarafları hafif sıvazlama ve hafif baskılar şeklinde masaja devam edilir. Masajın en son kısmı kollar, yüz ve baş bölümü yapıldıktan sonra hamile masajı sona erer.

hamile-kadin-sirt-agrisi-masaji-gebelikte-bel-omuz-agrilari-icin-oneriler-masajlar-istanbul-hamile-boyun-gebelikte-gebelerde
Hamile masajı neden yapılır?
Hamile masajı yaptırmanız sizin ve çocuğunuzun sağlığı için uygun bir yöntem olması ile ekonomik bir fiyat sayesinde herkes tarafından alınabilecek bir hizmettir. Hamilelik süresi boyunca yukarı da ki yazımızda da belirttiğimiz gibi beden üzerinde genleşme, ağırlık ve esneklik bakımından büyük değişim oluşur. Bu değişimler bacak ve ayaklarda ağrılar oluşturur. Özellikle sırt ve bel taraflarında oluşan ağrıları bütün hamile bayanlar bilir. Bu ağrıların giderilmesi ve kişinin rahatlamasını sağlamak için hamile masajı yaptırılması gerekir.

Sitede bulunan yazıların hiçbir yerde izin alınmadan veya habersiz yayınlanamaz. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.
 “Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

NOT: Hamile masajını eğitimsiz, diplomasız kişilere ve kesinlikle aletler ile yapılmasına izin vermeyiniz. Bilinçsiz yapılacak masaj, masaj aletleri size ve çocuğunuza zarar verebilir.

GERÇEK MASAJ AKAPONTO

Aldığım profesyonel eğitim dürüst, saygılı iş prensibi ve masörlük yemini ile Emin Ellerdesiniz…

hamile masajı, hamileler için masaj, doğum sonrası çatlaklar, gebe masajı, istanbul, gebelikte masaj, masajla zayıflama

Hamile Masajı İstanbul AKAPONTO Kalitesi İle…

gebelerde boyun ağrısı

gebelikte annedeki fiziksel degişim

gebelikte ayak ve bel agrisi kiz erkek

gebelikte bacak agrisi

gebelikte baş ağrısı

gebelikte bel ağrısı masaj

gebelikte boyun agrısı

gebelikte boyun agrisi

gebelikte boyun ağrıları

gebelikte boyun ağrıları

gebelikte boyun ağrısı

gebelikte boyun ağrisi

gebelikte boyun ve sırt ağrısı

gebelikte dayanilmaz sirt ağrilari

gebelikte lenf drenaj masajı

gebelikte masaj

gebelikte masaj teknikleri

gebelikte sırt ağrısı

gebelikte sırt ağrısına çözüm

gebelikte sırt masajı

hamılelıkte boyun agrısı

hamılelıkte ılac kullanmadan bel agrısından kurtulmanın yolları

hamile bayana lenf drenaj yapılır mı

hamile bayanlara masaj nasil yapilir

hamile birine nasıl masaj yapılır

hamile boyun agrisi

hamile boyun tutulması

hamile için bel ağrısı masajı nasıl yapılır

hamile için masaj

hamile için masaja ne zaman yapilir

hamile kadin hangi tarafa yatirilir

hamile masaj

hamile masaj aletleri

hamile masaj istanbul

Masaj Ne işe Yarar Nedir, Faydaları Ve Zararları Nelerdir İstanbul Masaj Salonları

Masaj Ne işe Yarar Nedir, Faydaları Ve Zararları Nelerdir İstanbul Masaj Salonları

Masaj nedir?

Masajın tanımını herkesten farklı bir şekilde anlatmak bazılarımız için en etkili anlama şekli olacağına inandığımız için bu yazıyı dikkatlice sonuna kadar okumanızı tavsiye ederiz. Masajın vücuduğumuzda bulunan kaslar, organlar, deri,kemik ,beyin ve psikoloji etkisi kısaca şöyledir: Örneğin sabah uykudan uyandırmak istediğiniz birine sürekli uyan demeniz uykudan uyanması için yeterli olmayabilir. Fakat onu hafifçe dürttüğünüzde ve sözlü olarak uyan dediğinizde uyuyan kişi uyanacaktır. Vücudumuzda yorgun düşmüş, fazla stress veya iş sebebi ile zarar görmüş organlarımız görevlerini tamamı ile yerine getirmezler. Masaj uygulaması esnasında masajın türüne göre ve uygulanan bölgeye göre sürekli sıvazlama, ovma ve uygun seviyede basınç uygulanır.

Masaj-ne-ise-yarar-nedir-faydalari-zararlari-istanbul-Masaj-Salonlari-yerleri-en-iyi

Bu sayede sürekli vücutta ki organlarımıza uykudan uyanması ve görevini yerine getirmesi için dürtüler ve sinyaller yollarız. Bu uygulama sayesinde hem fiziksel hemde psikolojinin etkisi ile organlarımıza adete güzel bir dil ile görevlerini yerine getirmesini isteriz. Psikolojiden bahsettik psikoloji sadece psikologlar tarafından sözlü ifadelerden ibaret değildir. Veya anti depressiyon ilaçları kullanmak da değildir. Üzgün ve ağlayan küçük bir çocuğa bir çikolata verip hiç bir söz söylemeden oradan ayrılmanız bile o çocuğu psikolojik olarak rahatlatmaya ve ağlamasının dinmesi için yeterli bir sebep olabilir. Masajın bütün tanımını ne işe yaradığını en derin detaylarına kadar anlatmamız için binlerce sayfalık yazılar yazmamız gerekecektir. Masaj hepimizde doğduğumuz günden beri içgüdümüzde bulunan gizli bir güçtür. Ağrıyan elimizi, gerginleşmiş yüzümüzü sıvazlayarak rahatlamasını sağlarız. Veya biryere çarpan kolumuzu ovmamızın sebebi içgüdüsel olarak herkeste bulunan masaj içgüdüsüdür. Bizler sürekli masajın önemini anlatmak için çabalarken ülkemizde gün geçtikçe masaj kavramı daha da kötü bir hal almaktadır. Artık insanların masaja hiç bir itibarının kalmadığı acı gerçeklerden biridir. Umarız ki bu yazımızda bir nebze olsun masajın binlerce etkilerinden birkaçını anlatabilmişizdir.

“Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

Sitede bulunan yazıların, görsel ve içeriğin hiçbir yerde izin alınmadan veya habersiz yayınlanması, değiştirilmesine hiç bir şekilde izin verilmemiştir. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.

geleneksek thai masajı eğitim videoları

genclerde kulunc agrıları

genclestirme yüz masaji

gençlerde sürekli bel ağrısı kulunç

gercek lenf masaji

gercek masaj yapanlar

Masaj Nedir? Gerçek Masajı Öğrenmek İçin Lütfen Okuyunuz

Masaj Nedir? Gerçek Masajı Öğrenmek İçin Lütfen Okuyunuz.

Masaj

Masaj doğuştan hepimizin iç güdüsünde bulunan doğal bir yöntemdir, bazen ağrıyan omuz için bazen de stresten buruşmuş anlımız için arkadaşımızdan omuzlarımızı ovması için ricada bulunuruz. Masaj hasta, bitkin ve yorgun organların iyileşmesine ve kendini yenilemesine yardımcı olmak amacı ile çeşitli hareketler ile vücudu ısıtarak ovma anlamına masaj denir. Masaj enerji noktalarının uyarılması ve kasların yoğrulması – gevşetilmesi ile rahatlama ve bedenin sağlığa kavuşması için yapılan uygulamaya masaj denir. Masaj kelimesinin anlamı iyileştirme, şifa, rahatlık, ağrılardan arınma gibi anlamları çağrıştırsa da ülkemiz genelinde masaj kelimesi insanlarda fuhuş, zina, genel evi ve aklınıza gelebilecek yüzlerce takma isim gibi içerikleri algılamaları son derece üzücüdür. Fakat bu iş için yıllarını harcamış kendini profesyonelce bu işe adamış biz masörleri derinden üzmektedir.

profesyonel-gercek-masaj-istanbul-bayanlar-icin-masaj-onerisi-yerler-masorler-profesyonel-salonlari-merkezleri

Masaj; yaşlı, genç, çocuk, erkek, kız bütün insanoğlu için gerekli bir ihtiyaç olmasına rağmen ülkemiz genelinde masaj kelimesi itibarını yitirmiş, farklı amaçlara hizmet veren bay ve bayanların en uygun kullanabileceği bir kelime haline gelmiştir. Masaj adı altında dönen türlü ahlaksızlıklar için neden masaj kelimesi kullanıldığını henüz anlamış değiliz. Biz piyasada Masaj kelimesini kötü amaçlar için kullanan bay ve bayanlara tabiri caiz ise, masörcük ve masözcük isimlerini kullanıyoruz. Bu ahlaksız masörcük, masözcük ve işletme sahiplerine buradan seslenerek elinizi bu değerli şerefli ve insanlığa katkısı anlatılamayacak kadar faydalı olan masaj kelimesinden ellerinizi çekin. Masaj yapmak bir insanın sağlığına yardımcı olmak, ağrıyan bel, boyun, omuz, bacak, sırt ve el gibi vücudun herhangi bir bölgesine masajın mucizevi gücünü ve tecrübemizi kullanarak bu ağrıları ortadan kaldırmak sağlık bir yaşam, ağrısız bir bedene kavuşması, ruhen ve bedenen rahatlık sağlaması için yapılan uygulamadır. Biz, ayaklar altında ezilmiş masaj kelimesinin değerini ve anlamını sizlere anlatabilmek için büyük çaba, zaman ve emek vermekten hiç yılmadan, yorulmadan hizmet vermeye devam etmeye çalışıyoruz. Masaj eğitimi alan gerçek masör ve masözler masörlük yemini ederek müşterilerin mahremiyetine saygı göstermeye yeminlidirler. Bu yemin içerisinde masaj hizmeti alan bay ve bayanların da masaj yaptıran kişinin mesleğine saygı göstermeleri, ahlak dışı isteklerde bulunmamaları. Masaj oyuncak, sadece keyif, sadece lüks anlamları için değil, belirli aralıklarla alınması gereken tıbba yardımcı bir uygulamadır. Dünya genelinde bir ağrı şikayetinden dolayı doktora giden hastalara doktorlar tarafından reçetelerine hangi masaj, kaç seans alınacak diye yazılır. Ve bu masaj ücreti devlet tarafından karşılanır. Bütün hastalıkları, ağrıları doktorlar giderir mantığı son derece yanlış olduğu bir gerçektir. Bir sırt ağrısı, boyun ağrısı için gittiğiniz doktor size masaj yapamaz reçetenize kas gevşetici iğne ve ilaçlar yazarak sizleri gönderir. Peki, kas gevşeticilerin size verdiği zararı biliyor musunuz? Bilmiyorsanız Akaponto size bu kas gevşeticilerin zararlarını araştırmanızı ŞİDDETLE tavsiye eder. (Bu konu doktorlarımızı rencide etmek, aşağılamak, yaptıkları işi küçümsemek için yazılmamıştır) Masajın faydalarını anlayabilmeniz için 5-7 yıl boyunca masaj tarihçesini incelemek, masaj eğitimlerine katılmak, yüzlerce masaj kitapları okumanız gerekir. Masajın sağlığımız için önemini birkaç kelime ile anlatamayacağımızı belirmek isteriz, fakat bunun için Shiatsu terapisi hakkında biraz bilgi edinmeniz masajın önemini bir nebzede olsa sizleri bilgilendirmeye yardımcı olacaktır. Sizlere masajın faydalarının hepsini anlatamasak ise de birkaç tanesini paylaşmak isteriz.
Masajın vücudumuza faydaları:
Kireçlenme, boyun, sırt, bel, bacak ağrılarının giderilmesine yardımcı olur,
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Kan dolaşımını düzenler
Metabolizmayı hızlandırır
Sindirim ve Boşaltım sistemine yardımcı olur
Yağ yakışını hızlandırır
Ödem ve toksin atılımını sağlar
Kasları gevşetir
Uyku düzenine yardımcı olur
Stres ve yorgunluğu giderir
Migren ağrılarını azaltır
Endorfin salgılanmasını sağlar. Endorfin zaten vücudun doğal olarak ürettiği en iyi ağrı kesicidir. Endorfinin anlamı mutluluk hormonudur.
Hassas, yorulmuş, yaralanmış kasları canlandırır.
Kramp girme ve spazm olasılığı azalır.
Bel ağrısını hafifletir.
Hareket kabiliyetini artırır.
Ameliyat sonrası acıları azaltır
Doku ve organlarda ki oksijen dolaşımı artar
Depresyon ve gerginlik azalır
Selülit oluşumu yavaşlar, azaltır
Hareketsizliğe bağlı oluşan hastalıklar azalır
Kabızlığı engeller
Sindirim kolaylaşır dolayısıyla zayıflamaya yardımcı olur
Doğumu kolaylaştırır
Tansiyonu dengeler
Stres hormonlarını azaltır.
Depresyonu yatıştırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Ağrıları azaltmaya yardıma olur.
Hücrelerinizin aktif hale gelmesine, yaşlanmanızın gecikmesine,
Gergin sinirlerin rahatlamasına, psikolojik olarak rahatlayıp gevşemenize,
Yorgunluğun ve kas ağrısının giderilmesine, kasların canlanmasına ve fazla yağların vücuttan atılmasına,
Hastalıklara karşı vücudun direncinin ve kapasitesinin artmasına,
Metabolizmanın hızlanmasına ve kan dolaşımının artmasına,
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine,
Toksinlerin vücuttan atılmasına,
Daha sağlıklı bir hayat yaşamanıza,
Organların ve vücut fonksiyonlarının gelişmesine, güçlenmesine,
Oksijen alımının artmasına,
Sert durumda bulunan kaslarınızın rahatlamasına, selülitlerin giderilmesine, göze çirkin gelen genişlemiş damarların azalmasına,
Şişmanlamayı önlemeye yardımcı olur.
Bayanlara özel masaj türü:
Düzenli masaj yaptıran kişilerde;
1-Baş, boyun, sırt, bel, siyatik, romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
2-Kan dolaşımını düzenler.
3-Stresi yok eder.
4-Kaslarınızı ve cildinizi canlı ve diri tutar.
5-Kalp krizi riskini en aza indirir.
6-Sizi zinde huzurlu ve mutlu bir insan yapar.
7-Tıkanan Lenf kanallarını açılmasına
8-Selülitlerin oluşumunu engeller, azaltır ve giderilmesine yardımcı olur.
Sitede bulunan yazıların telif hakkı akaponto.com a aittir. Hiçbir yerde, izin alınmadan, habersiz yayınlanamaz. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.
 “Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

masaj fırsatları akaponto

masaj fırsatları istanbul

masaj ile bel ağrılarından kurtulma

masaj isimleri ve anlamları

profesyonel masaj

profesyonel masaj istanbul

profesyonel masaj kadıköy

profesyonel masaj kulunç

profesyonel masaj merkezleri

profesyonel masaj salonları

profesyonel masaj salonu

profesyonel masaj salonu istanbul

profesyonel selülit masajı nasıl yapılır

masaj nedir, gerçek masaj, ağrı, bel, boyun, zayıflama, masör, masöz, masaj salonu, ağrılar, stres

Masaj Nedir? Gerçek Masaj İstanbul AKAPONTO

Masaj istanbul Uzman Terapiler

Masaj istanbul Uzman Terapiler

Masaj istanbul için bu yazımızı okumanızı tavsiye ederiz. Masaj binlerce yıl öncesinde rahatlama ve tedavi amacı ile keşfedilmiş ve bu mucizevi tedavisi güç insan sağlığı için günümüze kadar ulaşmış ve kullanılmaktadır. Masaj istanbul Fakat daha önce de belirttiğimiz gibi masaj sadece istanbulda değil tüm Türkiye geneli olarak kirletilmiş bir terim, yanlış anlaşılmış bir sözcük ve masaj dışında herşeyi barındıran bir sektör haline gelmiştir. Masaj istanbul kelimesini internette aratarak kaliteli bir masaj yaptırmak isteyen onlarca, yüzlerce insan bu sektörde ki büyük bir kısım tarafından sağlıklı bir mekan bulamıyor daha da kötüsü karşısına her türlü kötü kadın, erkek ve buraya yazılamayacak diğer şahıslar anlatamayacağımız kişilerin sitelerini görünce masaj yaptırmaktan vazgeçiyor. Peki neden istanbul da profesyonel bir masaj salonu yok? Bunun sebebi ilk öncelikli olarak bahsettiğimiz gibi masaj adı altında büyümüş olan fuhuş sektöründe ki rant meselesidir. Tarafımdan şikayetlerde bulunduğum birçok fuhuş yaptırılan mekanlar kapatılarak mühürlenmiş fakat birkaç gün sonra farklı isimler altında farklı bölgelerde tekrar işlerine devam etmişlerdir. Ve durum böyle olunca bu tür salonların bitmeyeceği aksine mantar gibi türeyerek çoğaldığı kaçınılmaz bir gerçektir. Bir kaç teknik öğrenerek ellerine masaj yağını sürüp vücudunuz üzerinde gezdirilmesi masaj anlamına gelmez. Masaj o kadar basit veya bir çeşit ile sınırlı değildir, yüzlerce masaj çeşidi vardır. Masaj konusunda uzman olabilmek için yıllarca çalışmak, okumak, videoları izlemek ve eğitimini almak gerekir. Yıllarca turizmin çeşitli bölgelerinde farklı otellerde bulunduğum hizmetlerden dolayı yüzlerce sorun ve problem oluşmuş hastaların sağlıklı bir bedene kavuşmasına vesile olmaktan mutluluk duyuyorum. Fakat istanbul veya diğer şehirlerde karalanmış masaj sözcüğü gerçek anlamda anlaşılamamış bu durum bizi derinden üzmüş fakat hizmetlerini terketmemize sebep olamamıştır. Gerçek masaj hizmeti almak isteyen hastalar veya sağlığına katkıda bulunacak (Anti-Stres masasjı, Medikal masaj, Aroma terapi masajı) gibi diğer masaj hizmetlerini almak isteyen herkes iletişime geçebilir. Hepinize sağlıklı, mutlu ve huzurlu günler dileriz.

“Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

Sitede bulunan yazıların, görsel ve içeriğin hiçbir yerde izin alınmadan veya habersiz yayınlanması, değiştirilmesine hiç bir şekilde izin verilmemiştir. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.

Masaj-istanbul-massage-prices-medikal masor-home massage-indirimli selulit-masaji- kadikoy-salonlari-kaliteli bir-masaj- istanbulda-sirt-agrisi-icin

how to anti cellulite massage works

how to make muscles

ıstanbul masor

i·stanbul masajjj

iki kürek kemiği ağrısı kulunç

ilkbaharda çıkan lekeler için yapılması gerekenler

immagini hammam istanbul

in call massage in istanbul

indian masajı istanbul

indian yüz masajı

indirimli selülit masajı istanbul

istanbui masör

istanbul body massage

istanbul call out massage

istanbul daki masaj

istanbul evde gercek masaj

istanbul genelinde masaj

istanbul gerçek masaj

istanbul hamile masajı

istanbul home massage

istanbul hot massage

istanbul kan dolaşımını düzenler masaj

istanbul keyifli masaj

istanbul lomi lomi massage

istanbul masaj gerçek

istanbul masaj lenf

istanbul masaj salonu randevu

istanbul masaj savunma

istanbul masaji

istanbul masör

istanbul massage

istanbul massage call

istanbul massage hamam

istanbul massage home service

istanbul massage places

istanbul massage price

istanbul massage prices

istanbul massage video

istanbul masseur

istanbul medikal masör

istanbul profesyonel masaj salonu

istanbul selulit masajı

istanbul selülit masajı

istanbul sirt masaji

istanbul swedish massage

istanbul thai massage

istanbul therapeutic massage

istanbul+masaj

istanbulda bayanlara özel medikal masaj merkezleri

istanbulda rahatlatici masaj

istanbulda gerçek masaj

istanbulda masaj

istanbulda masör

istanbulda nerede lomilomi masajı yapılır

istanbulda selülit masajı yapan yerler

istanbulda selülit masaji

istanbul’da sırt ağrısı için masaj

istanbulda sırt masajı

istanbulda sulu masaj

istanbuldaki zayıflama

istanbull massages price

istanbulselülit masajı yapan yerler

istanbulun masorlar

istirahat ağrısı ayak

isvaç

kadıkoyde masaj salonu

kadıkoyde+masaj+salonu

kadıköy ahlaklı masaj

kadıköy de masaj hizmeti veren bayanlar

kadıköy gerçek masaj salonu

kadıköy masaj

kadıköy masaj çeşitleri

kadıköy masaj salonları

kadıköy masaj salonları adresleri

kadıköy masaj salonlari

kadıköy masaj salonu

kadıköy masaj salonu fiyatlari

kadıköy masaj salonu randevusu

kadıköy masaj söğütlüçeşme

kadıköy sögutlucesme masaj salonu

kadıköy+masaj+salonu

kadıköyde masaj salonları

kadıköy’de masaj salonları

kadıköyde masaj salonu

kadıköy’de masaj salonu

kadıköydeki masaj salonu

kadıköydeki tüm masaj salonları

kadıköymasaj

kadıköymasajsalonu

kadikoy masaj salonları

kadikoy masaj salonlari fiyat

kadikoy masaj salonu

kadikoy masaj salonunda ne yapilir

kadikoy sogutlucesme masaj

kadikoy tas masaji

kadiköy masaj

kadiköy masaj güzellik

kadiköy masaj salonu

kadiköy profesyonel masaj

kadiköyde masaç salonu

kafada masaj noktalari

kafada oluşan yağ bezesi

kafada zonklama

kafeinden dolayı baş ağrısına çözüm

kafeine bağlı baş ağrısı

kafeine bağlı baş ağrısı çözümü

kalcada yag bezesi

kalçada beze

kalçada drenaj nasıl

kalçada oluşan beze

kalçada oluşan selülit

kaliteli bir masaj

karın yağları için manuel

karına masaj nelere iyi gelir

karında çıkan sivilceler

kaslarda kulunç

katkisiz yesil kil maskesi

Ayak ağrısı Ve Çözüm Yöntemleri

Ayak ağrısı Ve Çözüm Yöntemleri ?

Ayaklarda oluşan ağrılar bazen hastalık kaynaklı olduğu bilinmelidir. Genellikle çok uzun süre ayakta duran kişilerde ayak ağrıları normalin üzerinde ve şiddetlidir. Ayakkabıların kalitesiz ve ayağı sıkması, aynı pozisyonda uzun süre durmak veya vucüt ağırlığının büyük bölümünün bir ayak üzerinde daha fazla olması gibi yüzlerce faktör ayak ağrılarının oluşumunu tetikleyebilir. Masaj için söylenebilecek ağrılar kas, iskelet sistemi ve dokular üzerindedir. Kaslarda oluşan yorgunluklar medikal ayak masajı veya refleksoloji ile giderilebilmektedir.

Ayak Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

1- Gereğinden fazla aşırı yürüyüş,
2- Fazlaca aynı pozisyonda ayakta durmak, (bedenin denge bozukluğu)
3- Dizleri fazlaca kırarak uzun süreli oturma,
4- Tırnakların ete batması,
5- Yanlış, kalitesiz ve yüksek topuklu dar ayakkabı seçimi,
6- Romatoit artrit,
7- Ayakları düz taban olanlarda,
8- Aşırı zorlama, burkma, tendonlarda hasar,
9- Ayak bağlarında meydana gelen deformasyonlar,
10- Ayak çıbanları,
11- Ayakta meydana gelen iyileşmemiş yaralar,
12- Topuk dikeni,
13- Ayakta meydana gelen nasır,

Yukarıda ki ayak ağrılarına neden olan problemleri bazı küçük uygulamalar ile giderilebilir, fakat bazılarının cerrahi müdahale gerektirdiği unutulmamalıdır. Bunun yanı sıra topuk dikeni, çıbanlar, romatoit gibi hastalıklar da bir takım ilaçlar ile tedavi edilmesi gerekmektedir.

Çözüm Yöntemleri ?

Bahsi geçen ağrılar için çözüm yöntemleri ilaç ve cerrahi yöntemler tıp doktorlarının müdahalesi ve masaj alanı dışındadır. Diğer çözümlerden birkaçı (kas ağrıları ve yorgunluktan dolayı ağrılar için), refleksoloji masajı (ayak tabanı nokta masajı) veya medikal masaj olarak iki seçenek vardır. Ağrının oluştuğu bölge ve durumlara göre iki masaj türünden biri uygulanmaktadır. Bazı durumlarda bu iki masajın aynı anda uygulanması da mümkündür. Bunlara ek olarak sıcak volkanik taş masajı da ağrıların azalmasında etkili bir yöntemdir. Genellikle sırt, boyun ve omuz üzerinde ki ağrılar da kullanılsada ayak baldırları, tabanı ve kaslar üzerinde sıcak taş masajı uygulaması ile ağrılarda azalma görülmüştür. Anlatılan bilgilerde ilk öncelikli olarak ağrının kaynağı araştırılmalı. Her ağrı için masaj yaptırmak yanlış bir bilgi olup, çoğu hastalıklarda masaj yaptırılması sakıncalıdır. Topuk dikeni ve kemik erimerinde masaj yapılmamaktadır.

16-ayak-agrisina-ne-iyi-gelir-ayak-agrilari-icin-masaj-cozum-tedavisi-istanbul

AHLAKLI MASAJ SALONU

AHLAKLI MASAJ SALONU

AHLAKLI MASAJ SALONU

Bu cümle ülkemizde ki masaj kelimesinin ne anlamlarda olduğunu o kadar sade bir şekilde özetliyor ki bizlere, pek anlatılacak bir söz kalmıyor. İstanbul da ahlaklı masaj salonu bulabilmek tabiri caiz ise samanlıkta iğne aramak kadar zor ve utanç duyulacak bir konudur. Masaj denilince medya yani televizyon, radyo ve gazetelerde o kadar çok fuhuş mekanları karşımıza çıktı ki artık insanlar masaj adını duyunca ilk aklına gelen şey fuhuş olmuştur. Bunun sebebi ise o kadar ahlaksız insan sayesinde masaj ismi psikolojimiz içerisine fuhuş olarak işlendi. Vahim olan durum özetle şudur: masajın önemini anlayamayan bir toplum yıllardan beri masajın ahlaksızlık, sapıkpık, fuhuş veya gereksiz olduğuna istemeyerek de olsa inanmıştır. Böyle bir durum içerisinde masajın önemini anlamamış bir topluma masajın mucizelerini anlatabilmek o kadar zordur ki biz buna imkansız diyoruz. Evet masajın mucizesi dedik, o kadar çok etkisi vardır ki buraya tekrar yazamaycak kadar çoktur. Bunlardan sadece bir kaç tanesini sıralayacak olursak;

MASAJIN,

1 – Psikolojik etkisi vardır.

2 – Stresi giderir.

3 – Ağrıları dindirir.

4 – Kan dolaşımını düzenler.

5 – Tıkanmış lenf kanallarını açar.

6 – Zararlı toksinleri vücuttan atar.

Masajın tüm etkileri ve faydaları için ayrıca bakınız: MASAJIN FAYDALARI

4-omuz-omurga-agrisi-tedavisi-masaji-tibbi-iyi-gelen-seyler-sirt-bel-kulunc-agrilari

Durum bu anlattıklarımızdan ibarettir. Masaj sanıldığının aksine fuhuş, eğlence veya boş zaman kaybı değil. Belirli aralıklarla alınması gereken sağlığınıza yardımcı bir unsurdur. Masaj yaptıracağınız kişinin işinde uzman, serftikikalı ve profesyonel olmasına dikkat etmelisiniz. En önemlisi bayan veya erkek olan kişilerde ilk öncelikli olarak AHLAKLI olduğuna emin olunuz. Aksi takdirde psikolojik etki ile uzun süre hafızanızda kalıcı hasarlar bırakabilirler.

Daha önce ki yazılarımızda defalarca üzerine basa basa bu konular hakkında detaylı açıklayıcı uzunca yazılar yazdığımız için konuyu çok kısa bir özetle açıklamak sizlere daha faydalı olacaktır düşüncesi ile bu konuyu tamamlamak istedik.

“Ağrısız bir beden, sağlıklı bir yaşam için, AKAPONTO”

Sitede bulunan yazıların, görsel ve içeriğin hiçbir yerde izin alınmadan veya habersiz yayınlanması, değiştirilmesine hiç bir şekilde izin verilmemiştir. Tüm haklarını gizli tutar. 5846 sayılı telif hakları kanununa tabidir.