Bel ağrısına ne iyi gelir Masaj ile rahatlama

Sırt ağrısı farklı yaşlarda, yaşam tarzları ve çalışılan iş sektörüne göre dünya çapında insanlarda görülen yaygın bir sağlık sorunudur. Bilgisayar günümüz çağında çok sık kullanılmaktadır. İş gereği kullanım dışında, çocuklar da oyun oynayarak büyük bir zamanını bilgisayar başında geçirmektedir. Bilgisayar kullanıcılarının birçoğu yanlış duruş, oturma, uzanarak kullanma gibi vucüdumuzun iskelet sistemine uygmayan bir pozisyonda kullanmaktadır. Sadece bir iki saat bilgisayar başında çalışmak bile bel, boyun ve omuzlarımızda ağrı oluşması için yeterliyken uzun süre çalışıldığı zaman ortaya çıkacak problemleri düşünmek ve anlamak gerekiyor. Bazı kişilerin medikal sırt masajı bilinci ile profesyonel masörlerden düzenli aralıklar ile masaj yaptırmakmakta, fakat büyük bir bölümü de bu ağrılar ile yaşamını sürdürmeye devam etmektedir.

Masaj yaptırmayanlarda görülen ileri derecede vücut şeklinde bozulmalar, kas ve kemik hastalıklarının yanı sıra diğer organlara kadar ulaşacak tehlikeler beklemektedir. Doktorlar tarafından teşhis edilemeyen sırt bel ve boyun ağrılarının azalması için kullanılan medikal masajın tıp alanında yardımcı alternatif tıp olarak tedaviye yardımcı görevini üstlenir. Doktorların görevi sizi muayene ederek ağrılarn kaynağını bulmaktır. Doktorlar size vücut masajı uygulayamaz, tıp alanı ile masaj alanı farklı eğitimlere tabi tutulmaktadır. Fizyoterapistler manuel terapilerde ileri derece bilgi birikimine sahiptirler ve tıbbi tedavi yetkileri bulunur. Masörler kırık, çıkık gibi tıbbi tedavi gerektiren olaylara müdahale edemezler. Masörün görevi, yorgun kas dokuları, kas kasılmaları ve adale sistemlerinde rahatlama sağlamak, ağrıların azalmasına, kasların gevşemesini sağlayarak lenf ve dolaşım sistemini uyararak kan dolaşımını hızlandırır. Masaj konusunda bir fizyoterapist ile masör karıştırılmamalı, iki grubun farklı yapıya, bilgiye, tecrübeye sahip olduğu bilinmelidir. Bir masörün profesyonel seviyeye ulaşması için uzun yıllar masaj yapması gerekmektedir. Akaponto masaj olarak 11 yıllık tecrübe ile profesyonel anlamda masaj hizmeti verilmektedir.

 

Fizyoterapistin Uygulama Yaptığı Yetkili Oldukları Alanlar,

Özelleşmiş Alanlara Göre Elle Veya Cihaz Kullanarak;

Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı, Felç (İnme), nörolojik, Ortopedik, Pediatri, Kardiyoloji, Gögüs Hastaliklari, Fiziksel Tip Ve Rehabilitasyon, Jinekoloji, Üroloji, Romatoloji, Psikiyatri, Kırık Çıkık, Gibi Alanlarda Uzmandır. Bu Tür Hastalık Ve Bölümlerde tedaviyi koordine eder,elektroterapi, manuel tedavi ve egzersizleri uygular, ev programlarını düzenler ve hastayı takip eder. Fizyoterapist, fizik tedavi hekimiyle koordinasyon içinde çalışır.
Fizyoterapistin Uygulama Yapmadığı Alanlar, (Diploma Ve Eğitimini Almamış ise);

Aromaterapi, Reflexoloji, Talassoterapi, Volkanik Taş Masajı, Lomi Lomi, Thai Masajı, Shiatsu gibi alanlarda uygulama yapmamaktadır. Son dönemlerde bazı fizyoterapistler refleksoloji ve selülit terapileri uygulamasına yönelmişlerdir.

 

Masaj, yüzyıllar boyunca sırt ağrısı için geleneksel bir tedavi yöntemi olmuştur. Günümüzde ise bazı kanun yönetmenliği gereği tedavi edici değil, tedaviye yardımcı alternatif tıp olarak anılmaktadır. Medikal masaj sinir sistemini uyardığını göstermektedir; Diğerleri masaj sırasında gerçekleşir vücudun üzerinde ki manipülasyonlar özellikle ağrı gidermek için kullanılır. Bu süreçte masaj yaptıran kişide endorfin denilen maddelerin salınımını uyardığı iddia edilmektedir. Endorfin vucütta salgılanan bir hormondur. Diğer ismi mutluluk hormunu olarak anılır.

Amerika da yapılan başarılı çalışmalar umut verici sonuçlar göstermektedir.

Ağrıları tanımlanamayan 400 hasta üzerinde yapılan 10 aylık çalışma sonucu şöyledir.

Bir grup 10 ay medikal masaj ile sırt ağrısı kas-iskelet sistemi üzerinde, yumuşak doku ve kas sistemi üzerinde teknikler kullanılarak haftada bir kez bir saat masaj yapıldı.

Başka bir grup gevşeme masajı, klasik masaj gibi, derin dairesel hareketler, titreşim, yoğurma, ya da uzun vuruş ile rahatlama duygusu teşviki ile 10 ay boyunca haftada bir kez gevşeme masaj bir saat aldı.

Üçüncü bir grup sırt ağrısı için olağan tıbbi bakıma alındı.
Sonuç: Her iki masaj grubunda ki hastalar kendi sakatlık ve sırt ağrısı semptomlarının açtığı sorunlarda iyileşme görüldü. Onlar yatakta daha az gün harcama, daha az anti-inflamatuar ilaç kullanarak, daha aktif olması ve standart tıbbi bakım almış olanlar daha düzenli faaliyetleri gerçekleştirmek için daha güçlü oldukları gözlendi ve hastalar tarafından da iyi hissettikleri bildirdi.

Yurtdışın da ki tıp doktorları sırt ağrısı tedavisi için bir yardımcı tamamlayıcı tıbbi masaj terapileri önerir. Bu masajlar tevadiye yardımcı olarak kullanılır. Masajın yapımını profesyonel masaj eğitimi almış masör ve masaj terapistleri tarafından yapılır.

Diğer yazı başlıkları,

Bel Ağrıları için Öneriler. İçin Öneriler Isı sırt ağrıları için harika bir tedavidir.

Suyu ısıtıp bir şişeye koyup, şişeyi ağrılı bölgeye …

Bel ağrıları neden olmaktadır, Bel ağrılarının nedenleri ve Nasıl geçer gibi soruların cevabının verildiği bir makaledir.

Bel ağrıları, nedenleri, ne iyi gelir, nasıl geçer, şifalı bitkiler

Bel Ağrılarına Bitkisel Çözümler | Yeşil Eczane

Bel ağrılarınızdan egzersiz yaparak kurtulun… İzleyin, hangi egzersiz hareketleri bel ağrılarına iyi gelir, bel ağrısı olanlar hangi hareketlerden kaçınmalı, duruş …

Bel Ağrısı | Bel ağrısına ne iyi gelir? Bitkisel Tedavi

Bel ağrısı ciddiye alınmalıdır

Bel ağrısı genel olarak bir hastalıkla ya da özel olarak bir yaralanma durumu ile direkt bağlantısı olmayan, ancak sık rastlanan bir rahatsızlıktır.

Bel Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler   Neden Olur?

Bel Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler başlıklı makalemizde bel ağrısı hakkında en çok merak … Bel Ağrısına Sıcak Mı Soğuk Mu İyi Gelir?

BEL AĞRISI için EGZERSİZLER

Bel ağrısı için evde alınabilecek önlemler neler? Rahatlamak için …

Akşamdan kalmalığa iyi gelen yeniyıl detoksu devamı..

Bel Ağrısı İçin İlk Yardım Ağrı Kesici

Bel ağrısı için ne iyi gelir Sağlık

Bel Ağrısı için Neler Yapılmalı? Doğal Ve Güzel

Bel ağrısı insanın yaradılışından beri karşılaştığı bir sorundur. Binlerce yıl önceden günümüze kadar gelen tarihi kaynaklardan öğrendiğimize göre bu hastalık insanlık … İyi bir yaylı yatakta, tercihen yarı ortopedik bir yatakta yatmak en iyisidir.

Bel ağrısı meydana geldiğinde günlük aktiviteleri yerine getirmek zorlaşabilir. …. Kemik Mineral Dansitometri: Osteoporozda kemik yoğunlugunu iyi değerlendirir …

bel ağrısına ne iyi gelir, bel ağrısından nasıl kurtulabilirim, bel ağrısı tedavisi, Bel ağrısını iyileştirmek için şu seçenekleri …

bel ağrısı nasıl geçer, bel ağrısına ne iyi gelir, bel ağrısından nasıl kurtulabilirim, bel ağrısı tedavisi,. Bel ağrısını iyileştirmek için şu seçenekleri göz önünde …

Bel ağrısı nasıl geçer?   Bel ağrısına ne iyi gelir? Neden Olur? Bel ağrısı nedenleri ve tedavisi

Bel ağrısı nedenleri, bel ağrısı tedavisi, bel ağrısına ne iyi …

9-bel-agrisi-icin-ne-yapilmali-bel-agrisina-agrilarina-yardimci-tibbi-masaj-bardak-cekma-belim