En çok rahatlatan masaj türü hangisidir en iyi masaj çeşidi tavsiyesi

Medikal masaj ve selülit masajı tedaviye yardımcı masaj olduğu için hafif tatlı bir ağrı verebilir. Bunların dışında ki hemen hemen bütün masaj türleri vucüdu rahatlatır. Keyif verici, kasları gevşemesinde ve insan psikolojisinde olumlu etkileri vardır. Masaj lükse kaçan bir uygulama değildir. Tüm canlıların ihtiyacı olan kesin kanıtlanmış bir uygulamadır. Rahatlama amacı dışında tedavilere yardımcı alternatif tıp olarak da bilinir. Omuzlarınızda ağrı ve yorgunluk durumunda arkadaş veya ailenizden birine omuzlarınızı ovması için ricada bulunduğuz dönemler olmuştur. Bu da masajın ihtiyaç olduğunun kanıtlarından sadece biridir. Eskiye binlerce yıl geriye bakıldığında refleksoloji, sıcak taş masajının izlerine rastlanmaktadır. Masaj ülkemizde bilinçsiz bir grup tarafından ahlaksızlıklarda kullanılacak en uygun yapıya sahip olması bu sektördeki gerçek masör, masöz ve terapistleri derinden üzmektedir. Bu küçük bilgileri sizlere paylaştıktan sonra en çok rahatlatan ve masaj yaptıranların en çok beğendiği masajlar hakkında bilgi aktarmaya çalışacağız.

Herkesin bünyesinde farklılık olduğu gibi herkesin sevdiği masaj türününde doğal olarak değişeceğinin bilinmesi gerekir. Anti stres masajı bütün masaj türlerinin en rahatlatıcı etkiye sahip olduğu bilinir. Bunun yanı sıra aromaterapi masajı da kullanılan yağların kokusu ve yapılan masaj teknikleri, manipülasyonları ile sevilen masajlar içerisindedir. Bir diğer rahatlatan ve ülkemizde pek bilinmeyen Lomi Lomi Hawai masajıdır. Bu masaj kollarda ki kalın kaslar ile uygulanır. Ayrıca ellerin yan kenarındaki kalın etler ile de uygulanır. Parmak baskıları yoktur, sıvazlama ve yoğurma işlemleri masajı yapan terapistin kol kaslarını ve el kenarında ki kasları kullanarak yapmasına dayanır. İndian head yani hint baş nokta masajı da dinlendirici, rahatlatıcı ve anti stres etkisi vardır. Shiatsu terapisinde ki sinir uç noktalarına uygulanan sert baskılar da hafif ve hemen geçici ağrıların sonrasın derinlemesine rahatlama sağlamaktadır.